CỰ LY LVUT 15KM
QUAN TRỌNG: Vui lòng đọc kỹ và ghi nhớ THỂ LỆ CUỘC ĐUA


Chiều dài cung đường thực tế: 15m
Độ cao đạt được: 985m
Giờ xuất phát: 05:00, Chủ nhật, 29/12/2024
Địa điểm xuất phát: Sân vận động Lam Sơn, TP.Vũng Tàu
Thời gian giới hạn (COT): 5 tiếng 30 phút, VĐV phải có mặt tại vạch đích trước 10:30 để được công nhận hoàn thành.
Điểm về đích: Sân vận động Lam Sơn, TP.Vũng Tàu
Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 15km phải ít nhất đủ 18 tuổi tính đến ngày thi đấu.
ĐƯỜNG CHẠY
Cự ly 15km là sự kết hợp hoàn hảo giữa khám phá và thử thách, yêu cầu người tham gia có khả năng chịu đựng và bền bỉ hơn. Lộ trình này đưa bạn qua những đoạn đường dốc thoải và một số khu vực địa hình đồi núi hiểm trở, nơi bạn sẽ phải vượt qua các thử thách địa hình, nhưng vẫn đủ sức để cảm nhận vẻ đẹp ngoạn mục của núi rừng. Đường chạy đi qua nhiều khu vực khác nhau từ những đoạn đường mòn hẹp, khu rừng rậm rạp cho đến những triền núi dốc thoải, với cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ hai bên. Những người có kinh nghiệm chạy bộ, các vận động viên tầm trung muốn thử thách bản thân.
ĐỒ DÙNG BẮT BUỘC
- Giày chạy trail
- Balo/ Vest chạy bộ
- Bình nước đựng đủ tối thiểu 0,5 lít nước
- Còi
- Điện thoại di động
- Copy CCCD/Hộ chiếu hoặc hình chụp trong điện thoại
- Bộ sơ cứu y tế cá nhân (băng cá nhân, gạc, thuốc sát khuẩn…)
ĐỒ DÙNG NÊN CÓ
- Dinh dưỡng dự trữ (bánh, gel, hạt…)
- Đồ đội đầu (mũ/ khăn hoặc buff)
- Áo khoác chống nước/ áo mưa mỏng
- Găng tay
- Gậy leo núi
- Kem chống nắng
- Kính râm
- Đồng hồ GPS có tải GPX đường chạy
- Tiền lẻ
- Sạc dự phòng cho điện thoại